psychische_Belastungen_Homeoffice

Was passiert, wenn Mitarbeitende ihre gewohnten Rahmendingungen verlieren und von zu Hause aus arbeiten müssen?

Relaxaholic befähigt Mitarbeitende mit psychischen Belastungen und veränderten Rahmenbedingungen der Arbeit besser umzugehen. So erhalten Sie Ihre Gesundheit aufrecht und halten Ihre Organisation langfristig leistungsfähig.

Wählen Sie einzelne Module oder nutzen SIe unser Gesamtsystem. Lernen Sie 2 unserer Module – Webinar und anonymen Ansprechpartner – kennen und nehmen Sie sofort umsetzbare Hilfestellungen mit.

Wir unterstützen Sie und Ihre MItarbeitenden auch im Homeoffice.

Homeoffice_Webinar

Webinare

Erreichen Sie Ihre Mitarbeitenden und helfen Sie ihnen, egal wo sich diese befinden. Entweder aufgezeichnet und jederzeit abrufbar oder live für eine individuelle Interaktion mit Ihren Mitarbeitenden.

Lernen_im_Homeoffice

Lernplattform

Psychische Belastungen treten auch außerhalb vom Homeoffice auf und sind mehr als Symptome von Zeitdruck und schlechter Kommunikation. Lernen Sie resilienter zu werden, wann und wo Sie wollen.

Ansprechpartner_Homeoffice

Anonymer Ansprechpartner

Die meisten leiden im Homeoffice – nur nach Hilfe trauen sich die Wenigsten zu fragen. Daher können Nutzende unserer Gesundheitsplattform 100% anonym Fragen zu Belastungen am Arbeitsplatz stellen.

Individuelle_mentale_Belastung_im_Homeoffice

Individuell

Stress und Entspanntung empfindet jeder höchst individuell. Je mehr Erfahrungen Sie mit uns teilen, desto persönlicher können wir auf Ihre Bedürfnisse eingehen und Sie unterstützen.

Mehr Balance im Homeoffice?

Klingt schwierig, ist aber möglich. Sagen Sie uns, welche Erfahrungen Sie bisher im Homeoffice gesammelt haben. Innerhalb von 48 Stunden werden wir auf Ihre Rückmeldung individuell eingehen. Genauso wie wir die Nutzenden unserer Gesundheitsplattform beim gesunden Arbeiten im Homeoffice unterstützen.

Testen Sie uns mit Ihren Erfahrungen

Sie werden individuelle und wertvolle Unterstützung erhalten.

    Frage 1: Welche Belastungen und Veränderungen nehmen Sie im Homeoffice war?

    Ich schlafe schlechter
    Ich schlafe unregelmäßiger
    Ich bin gereizter
    Ich bin unruhiger
    Mir fehlt das Gespräch an der Kaffeemaschine
    Meine Motivation ist geringer
    Ich fühle mich allein
    Ich trinke mehr Alkohol
    Ich rauche mehr
    Die Verbindlichkeit von Absprachen hat abgenommen
    Ich habe das Gefühl, es dreht sich alles um die Arbeit
    Homeschooling ist anstrengend
    Ich kann diese Videokonferenzen nicht mehr sehen
    Meine Augen tun weh
    Ich arbeite jetzt auch am Wochenende
    welcher Tag ist heute?
    Arbeit und Privates ist eins geworden
    Ich bin es leid am Küchentisch zu arbeiten
    Die Kantine ist zu Hause schlechter 😉
    Ich habe Nacken

    Frage 2: Auch wenn die aktuelle Situation viel Negatives mit sich bringt, was ist positv?

    Ich spare mir den Weg zur ArbeitIch kann den Haushalt besser organisierenZu Hause habe ich meine RuheIch kann mich jetzt besser konzentrierenIch kann meine Arbeit flexibler einteilenIch muss nicht mehr so früh aufstehenIch verbringe mehr Zeit mit meinen KindernIch kann jetzt im Schlafanzug den Laptop startenIch bin wirklich produktiver

    Folgende Daten benötigen wir für das Versenden der Unterstützung:

    Hiermit erlaube ich Relaxaholic mich zu meiner Rückmeldung per E-Mail zu kontaktieren

    Warum sind viele Mitarbeitende im Homeoffice erschöpft und unproduktiv?

    Erfahren Sie in diesem Auschnitt aus unserer sechsteiligen Webinarreihe „Gesund und leistungsfähig im Homeoffice“, warum Mitarbeitende erschöpft sind und was Sie tun können, damit es Ihren Mitarbeitenden besser geht.

    Werkzeuge aus dem Webinar downloaden

    ABC-Liste Relaxaholic (Direkter Download)

    Werkzeug: Wie verläuft mein Biorhythmus? (PDF-Download)

    Den Leitfaden per E-Mail erhalten:

      Hiermit erlaube ich Relaxaholic mich per E-Mail zu kontaktieren

      Preise & Inhalte der Webinare